Nie unikaj słońca!

Naukowcy dowiedli, że osoby, które całkowicie unikają słońca wielokrotnie zwiększają ryzyko zawału serca. Dr med. David Grimes z Bluckburn Royal Infirmary twierdzi, że zawały serca najczęściej dotykają ludzi zamieszkujących najmniej nasłonecznione części świata. Są także przesłanki, które świadczą o tym, że brak słońca wywołuje choroby wieńcowe. Światło słoneczne jest odpowiedzialne za to czy skwalen (inicjator witaminy D oraz cholesterolu)...

Barwy światła

Najbardziej wyostrzonym zmysłem człowieka jest wzrok, dlatego światło i kolory mają duży wpływ na samopoczucie. Jak u człowieka odbywa się postrzeganie światła i barw? Nerw wzrokowy przekazuje za pomocą impulsów elektrycznych do mózgu obrazy przez siebie zarejestrowane. Informacje przechodzą przez wzgórzomózgowie, czyli Thalamus. To organ, którego zadaniem jest wstępna ocena bodźców zmysłowych, nazywany bramą świadomości, gdyż łączy bodźce...

Dziura ozonowa - czy rzeczywiście tak groźna?

Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam kilka ustępów z książki Richarda Hobdaya "The Healing Sun: Sunlight and Health in the 21st Century" ("Lecznicze słońce – światło słoneczne i zdrowie w XXI wieku") i opatrzyć je stosowanymi komentarzami. Nie było żadnego wzrostu zachorowań na raka skóry i choroby oczu, zaburzeń systemu immunologicznego czy szkód w środowisku, które można by przypisać wzrostowi promieniowania ultrafioletowego. Największym...

Cykl: Światło - Fakty i Mity

Dzisiejszym postem chciałabym rozpocząć cykl artykułów o faktach i mitach związanych ze światłem. Na przełomie ostatnich lat pojawiło się bardzo wiele teorii związanych m. in. ze światłem ultrafioletowym, jednak większość z nich to zwykłe sensacje, przekazywane z ust do ust przez osoby nie posiadające wystarczająco obszernej wiedzy o tym zagadnieniu. Najbardziej powszechnym mitem, utrwalanym przez naukowców i lekarzy na całym świecie, jest...

Światło zamiast kawy

Naukowcy z Uniwersytetu w Bordeaux dokonali zaskakującego odkrycia. Otóż, według ich badań, po raz pierwszy przeprowadzonych poza laboratorium, światło o barwie niebieskiej ma tak samo pobudzające działanie jak kawa. Badania przeprowadzono na grupie 48 zawodowych kierowców ciężarówek, którzy pokonywali trasy o długości 400 km nocą, pomiędzy 1:00 a 5:15. Na deskach rozdzielczych ich aut zainstalowano lampy LED emitujące światło niebieskie,...

Światło sposobem na depresję

Wielkimi krokami zbliża się pora roku większości z nas kojarząca się z nostalgią i smutkiem. Dla jednych to tylko przejściowa zmiana nastroju, dla innych - bolesna choroba, która szczególnie daje o sobie znać właśnie jesienią. W okresie jesienno-zimowym na pogorszenie nastroju narzeka bardzo wielu z nas, a na depresję sezonową, zwaną również depresją zimową lub chorobą afektywną sezonową (SAD), swoimi objawami przypominającą depresję...

"Leczenie światłem? Metoda stara jak świat"

Staram się na bieżąco poszerzać moją wiedzę z dziedziny leczenia światłem, dlatego regularnie sprawdzam zasoby Internetu w poszukiwaniu informacji o tej terapii. Ostatnio natrafiłam na artykuł w znanej ogólnopolskiej gazecie codziennej ("Fakt"), traktujący o leczeniu światłem. Postanowiłam przytoczyć ten artykuł oraz opatrzyć go stosownymi komentarzami. Choć obecnie w fototerapii wykorzystuje się najnowocześniejsze urządzenia, których...

Zdrowie jest smaczne!

Spożywając przeróżne potrawy, niemal zawsze zwracamy uwagę na ich smak. Oczekujemy, że będą dobrze przyprawione i smaczne, zgodnie z naszym indywidualnym gustem. Czy kiedykolwiek zdajemy sobie sprawę, w jaki sposób ich smak wpływa na nasze samopoczucie i zapobieganie chorobom? Energia smaków Nasz zmysł smaku wyróżnia sześć jego rodzajów. Łącząc je w odpowiednich kombinacjach oddziałujemy na nasz organizm. Każdy z nich zawiera energię wpływającą...

Wątroba – co to za organ?

Wątroba jest gruczołem, który spełnia w naszym organizmie bardzo wiele funkcji. Wyposażone są w niego wszystkie kręgowce. Stanowi część układu trawiennego, do której zadań należy synteza cholesterolu i trójglicerydów, wytwarzanie żółci, która „trawi” tłuszcze, wytwarzanie i magazynowanie enzymów, filtrowanie krwi przez oczyszczanie jej z toksyn, produkcja ciepła, pochłanianie nadmiaru glukozy w krwi i wiele innych, niezbędnych do życia funkcji.  Wątroba...

Krew

Krew budują jedne z najważniejszych komórek naszego organizmu: krwinki czerwone, białe i płytki krwi. Wszystkie niesione są przez osocze – część płynną krwi. Krew jest źródłem życiodajnej siły, jedyną w swoim rodzaju żywą tkanką, która umożliwia funkcjonowanie całego organizmu. Krew spełnia wiele funkcji, bez których życie staje się niemożliwe, wymieńmy niektóre z nich: transport tlenu i dwutlenku węgla oraz substancji pokarmowych, substancji wydalniczych,...

Komórka człowieka i jej energia

Komórki są małymi bioelektrycznymi "fabrykami energii" i "cegiełkami" budującymi wszystko, co żyje na ziemi. Nasz organizm jest zbudowany z około 75 trylionów tych małych "cegiełek", od których zdrowia zależy sprawne funkcjonowanie naszego organizmu. Narodziny, rozwój, choroba i śmierć zaczynają się właśnie na poziomie komórkowym. Zastanawiając się nad swoim zdrowiem, w pierwszej kolejności myśleć powinniśmy o stanie naszych komórek. Energia w komórce...

Czym się trujemy?

Według badań nad ludzkim organizmem, człowiek jako jeden, wielki system energetyczny, dzięki energii zgromadzonej w swoim ciele, mógłby żyć 150 lat. Chorujemy i starzejemy się, gdy zdrowe komórki naszego ciała zostają zdławione przez komórki chore. Odwracając proces mnożenia się nieprawidłowych komórek możemy spowolnić i zatrzymać proces starzenia się. Komórki w naszym ciele wyposażone są w wielką energię Udowodniono, że życie człowieka składa...

Drgający wszechświat

Na prawidłowe funkcjonowanie człowieka składa się wiele czynników, które dla każdego są inne. Dla jednych podstawowym czynnikiem wpływającym na zdrowie i dobre samopoczucia jest szczęście rodzinne a dla innych kariera i satysfakcja zawodowa. Dla sprawnego funkcjonowania naszego organizmu niezbędne jest zachowanie równowagi pomiędzy pomiędzy tymi czynnikami a siłą natury, ducha, siłą życia, niewidzialną mocą, która napędza do działania nasz...

Wpływ Światła na nastrój

Pochmurne, szare dni są pożywką dla stanów depresyjnych Na pewno większość z Was zauważyła, że w pochmurne, zimowe dni często dopada nas przygnębienie i osłabienie. Nie przypadkowo mówi się też o „jesiennej chandrze”. Z powodu braku promieni słonecznych w naszych organizmie zachodzą zmiany, z istnienia których często nie zdajemy sobie sprawy. Gdy w naszym otoczeniu brakuje światła nasza szyszynka zaczyna produkować melatoninę, która sprawia,...

Akupunktura

Historia akupunktury sięga epoki kamienia. W Środkowej Mongolii archeolodzy odnaleźli kamienne igły do akupunktury sprzed 3000 r. p.n.e. W Alpach odnaleziono mumię sprzed 5000 lat, która ma na ciele ponad 50 tatuaży, z których niektóre pokrywają się z punktami akupunkturowymi. Akupunktura jest odkryciem cywilizacji chińskiej Czym w zasadzie jest akupunktura? Akupunktura jest starożytną, chińską metodą leczenia. Polega na wkłuwaniu...

Medycyna konwencjonalna a medycyna holistyczna

Człowiek jest nieodłączną częścią natury, dlatego to w niej należy szukać rozwiązań naszych problemów i dolegliwości zdrowotnych. Współczesna medycyna konwencjonalna stosuje leczenie objawowe, nie pamiętając o przyczynach i źródłach choroby. Lekarze faszerują nas chemią Medycyna naturalna postrzega człowieka jako całość doceniając znaczenie natury i energetyki. Tylko leczenie źródeł choroby może przynieść długotrwałe, cudowne rezultaty....

Wpływ pogody na zdrowie

W ostatnich latach lekarze informują o coraz szybciej rosnącej liczbie meteoropatów. Wszystko to za sprawą coraz mniejszej liczby bodźców, które oddziałują na nas każdego dnia. W pomieszczeniach, w których przebywamy utrzymuje się stałą temperaturę: działa klimatyzacja lub centralne ogrzewanie. Na zewnątrz spędzamy czas tylko w drodze do auta, autobusu czy tramwaju. Nasz organizm jest niezahartowany i bardzo podatny na wszelkie zmiany pogodowe,...

Historia leczenia Światłem

Już w starożytności nasi przodkowie dostrzegli dobroczynne działanie światła. Ich terapie oparte były jedynie na korzystaniu ze Światła naturalnego. W społeczeństwach pogańskich oddawano cześć bogu Słońca, któremu przypisywano ogromną moc. Dziś, dzięki wielkiemu postępowi techniki i medycyny, po dziesiątkach lat badań, korzystać możemy z dobrodziejstw fototerapii i związanej z nią koloroterapii w szerokim zakresie i z zadziwiającymi skutkami. Jak...

Czym jest Światło?

Odpowiedź na tak postawione pytanie nie jest, wbrew pozorom, prosta i jednoznaczna. Światło dla każdego jest czymś innym. Dla fizyka jest to fala elektromagnetyczna, którą można badać, dla rośliny światło jest życiodajną energią a dla chińskiego uzdrowiciela środkiem leczniczym o wartości nie do przecenienia. Pewnym jest, że bez światła życie na ziemi byłoby niemożliwe. Zastanawialiście się kiedyś jak wyglądałaby nasza codzienność bez Słońca, bez...