Wpływ pogody na zdrowie

W ostatnich latach lekarze informują o coraz szybciej rosnącej liczbie meteoropatów. Wszystko to za sprawą coraz mniejszej liczby bodźców, które oddziałują na nas każdego dnia. W pomieszczeniach, w których przebywamy utrzymuje się stałą temperaturę: działa klimatyzacja lub centralne ogrzewanie. Na zewnątrz spędzamy czas tylko w drodze do auta, autobusu czy tramwaju. Nasz organizm jest niezahartowany i bardzo podatny na wszelkie zmiany pogodowe, zwłaszcza te gwałtowne, jak zmiana ciśnienia, nagłe załamanie temperatury lub silny wiatr i burza. Klimatyzacja i ogrzewanie osłabiają nasz mechanizm przystosowawczy do zmiennych warunków atmosferycznych. Zwłaszcza osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia, takie jak reumatyzm czy astma są narażone na dolegliwości związane z pogodą. 

Pogoda zmienia się diametralnie nie tylko pomiędzy porami roku

Brak Słońca może wywołać stan przygnębienia i depresji. Tak samo jak silny wiatr, deszcz i burza. Według badań pogoda wpływa na nas tak ekstremalnie, że niekorzystna aura może nawet powodować wyższy odsetek samobójstw na danym obszarze. Na podstawie badań przeprowadzonych w latach 1994-2001 w okolicach Krakowa, największą liczbę prób samobójczych odnotowano w okresie, gdy wiał silny wiatr halny. W mniej ekstremalnych warunkach nasz organizm reaguje na nagłe zmiany temperatury rozdrażnieniem, uczuciem niepokoju a nawet agresją.

Halny ma na nas ogromny wpływ

Musimy też pamiętać, że każdy z nas reaguje na pogodę w inny sposób. Na nasz organizm wpływa też wiele innych czynników, takich jak niewłaściwa dieta, niezdrowy styl życia i stres. Pamiętajmy zatem, że zostało nam darowane jedno życie i jedno zdrowie, więc dbajmy o nie jak najlepiej.

Na klimatyzację i ogrzewanie w miejscu pracy dużego wpływu raczej nie mamy. Jak możemy sobie z tym radzić? Możemy nauczyć nasz organizm przystosowywania się do zmiennych warunków, jednak nie w każdym przypadku jest to możliwe. Zgodnie z powiedzeniem „czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci”, niezwykle trudno zmienić przyzwyczajenia naszego organizmu. Już od najmłodszych lat rozpieszczamy nasz organizm, nie poddając go wpływom zmiennych temperatur. Możemy jednak oddać się przyjemniejszej terapii, jaką jest terapia Światłem. W domowym zaciszu, bez skutków ubocznych możemy poprawić swoją kondycję psychiczną i fizyczną. Dobre samopoczucie i zdrowie jest na wyciągnięcie ręki...

Domowe seanse lecznicze mogą przybrać różną formę

Categories: leczenie światłem, medycyna niekonwencjonalna, Światło